PAP : Mon Programme d’Accompagnement à la Parentalité

La sécurité sociale ne rembourse pas les doulas. Vous pouvez en revanche demander une participation à votre entourage lors de votre liste de naissance. Ce pot pourra vous servir pendant la grossesse et en post-partum. Il remplacera les 10 doudous et 24 bodies qui vous n’utiliserez surement pas 😊

Vous pouvez également utiliser l’argent reçu en prime de naissance par votre mutuelle et/ou votre CAF.

Je ne suis pas référencée pour la prise en charge CESU. Notre métier étant récent, il y a encore des zones d’ombres sur ce que nous pouvons proposer ou non sur les CESU. Pour éviter tout problème ou mauvaises surprises, j’ai fait le choix de ne pas proposer les CESU aux familles.

On peut se dire qu’une doula est un luxe ou encore que c’est pour les autres.

Alors que dans d’autres pays, notamment en Amérique du Nord, la doula est couramment présente pour les couples durant cette période dite fragile.

Dans notre pays, on sait que :

• 15% à 20% des femmes font une dépression du post-partum
• 15% à 20% des couples se séparent la 1ere année de naissance du bébé. Aussi appelé le baby clash.
• Le suicide maternel est la 2eme cause de mortalité chez les femmes
• 40% des violences conjugales se développent au cours de la grossesse.

Tous ces chiffres montrent qu’une doula a son rôle à jouer pour réduire ces impacts négatifs et aussi pour responsabiliser les femmes et les couples dans l’acte de donner naissance.

Des études* montrent également que se faire accompagner par une doula c’est bénéficier d’effet positifs prouvés tels que :

• -50% de césariennes
• -25% de temps de travail
• -60% de péridurales
• -30% d’analgésiques
• -40% de forceps

*Des essais cliniques randomisés sur le soutien émotionnel et physique pendant le travail ont démontré de multiples avantages. The Doula Book How a Trainer Labor Companion Can Help You Have a Shorter, Easier and Healthier Birth. Second Edition – by Marshall, Phyllis Klaus and John Kennell (Perseus Press, 2002)

Je suis une Doula qui vous accompagne quel que soit votre projet : physio ou non.

Le cœur de mon métier c’est de vous soutenir dans vos choix car c’est votre chemin.

Nous sommes des êtres d’habitude. Cela rend tous les changements et les transitions difficiles. De plus, nous avons une peur évolutive de l’inconnu.

J’espère que mon site internet pourra répondre à de nombreux «inconnus ».

Vous êtes votre priorité durant ces 9 mois de grossesse et en post-partum. C’est un temps unique qu’il faut choyer. Il vous permet de créer un petit être qui deviendra votre bébé.

J’ai développé un programme complet sur plusieurs mois qui s’adapte à vos besoins et vos interrogations. Je mets mon savoir et mon écoute à votre service durant tout l’accompagnement.

Mon but n’est pas de vous emmener quelque part mais bien de vous accompagner sur votre chemin. C’est pour cela que l’appel téléphonique est important afin que je puisse vous dire si je peux vous aider ou non. 

Je ne vous juge pas mais je vous épaule.

nMes deux maternités, bien différentes l’unes de l’autres m’ont emmené sur la route de l’accompagnement durant la grossesse. J’ai moi même été accompagnée par une doula pour ma deuxième grossesse et j’ai découvert ce fabuleux métier ! 

Pour mon deuxième accouchement, je le voulais physiologique, à l’écoute de mon corps, mon bébé et de mes ressentis. A l’opposé de mon premier accouchement qui a été très médicalisé dû à une malformation détectée à mon bébé à 6 mois de grossesse. J’ai fini par une césarienne en urgences laissant quelques traces psychologiques quant à ma capacité à enfanter. 

J’avais alors besoin de quelqu’un qui avait le savoir sur la physiologie de la naissance mais aussi qui pouvait m’apaiser et renforcer ma confiance en moi. J’ai alors trouvé une doula qui proposait aussi de l’hypnose. L’hypnose m’a permis de lâcher mon mental ou du moins de le contrôler un peu plus vers la sérénité et moins vers l’anxiété.

J’ai alors découvert un monde de douceur, de confiance, de bien être, d’amour et de joie. 

Je n’ai pas pu avoir l’accouchement que je souhaitais mais grâce au soutien sans faille de ma doula, j’ai pu démarrer cette deuxième maternité loin de la dépression post-natal qui m’attendait. Et j’ai surtout pu continuer à développer des liens forts avec mon bébé. 

Toute cette expérience personnelle, je veux aujourd’hui la mettre au service des femmes enceintes pour que vous puissiez à votre tour avoir un personne ressource qui sera là pour vous dans la bienveillance et la sororité. 

En plus de ma propre expérience, je me suis formée au métier de doula et je suis référencée par les Doulas de France. J’ai également suivi une formation en HypoNatal développée par Lise Bartoli.